Blog Toko Baju Butik Online

06 Jul, 2011

Cerdas Mengajarkan Kebiasaan Makan yang Benar pada Anak

Posted by: admin In: Info

Happy meal time…..

Itulah seharusnya yang dirasakan oleh anak-anak ketika saat makan tiba. Akan tetapi tak jarang juga ditemui keluhan para orangtua tentang anak yang susah makan dan harus dipaksa. Agar gampang makan, anak kerap kali disuapi sambil berjalan keliling komplek dan taman atau makan di depan tivi.

Urusan makan anak mungkin tampak sepele tapi sebaiknya anak kita ajarkan sedari kecil tentang tata cara makan yang benar. Apa yang dapat dilakukan orang tua untuk mengajarkan kebiasaan makan yang benar untuk anak-anak?

1. Setelah anak mulai mengenal makanan pendamping susu (MPASU), biasakanlah untuk menyuapi di atas high chair atau baby chair. Pada awalnya mungkin anak terlihat gampang bosan dan tidak betah. Akan tetapi beberapa saat anak akan terbiasa untuk makan di tempat yang semestinya yaitu di ruang makan dengan menggunakan high chair.

2. Kreatif. Kreatifitas sangat diperlukan agar dapat menimbulkan nafsu makan anak-anak. Orang tua perlu kreatif baik dalam mengatur menu, memperkenalkan menu baru sampai pada penyajian makanan itu sendiri. Aturlah menu selama satu minggu ke depan agar tidak terjadi pengulangan menu yang itu itu saja. Begitu pula dengan bahan makanan. Karbohidrat tidak melulu dari nasi tapi juga sesekali bisa diganti dengan mie, jagung atau kentang. Penyajian makanan juga sangat berpengaruh terutama untuk anak-anak balita. Anda bisa mencetak nasi berbentuk hewan atau karakter lucu.

3. Perlengkapan makan yang unik dan lucu juga bisa menjadi penyemangat makan. Sajikan makanan mereka di atas piring-piring unik berwarna cerah serta sendok garpu yang berkarakter unik.

4. Sesering mungkin makanlah bersama anak. Hal ini juga dapat mengajarkan kepada anak bahwa makan adalah momen sosial di mana mereka bisa bersama-sama dengan orang tua. Kebersamaan dalam keluarga juga dapat terbangun saat makan bersama. Saat anak-anak besar mereka juga bisa bercerita mengenai kegiatan mereka pada saat makan bersama.

 

4 Responses to "Cerdas Mengajarkan Kebiasaan Makan yang Benar pada Anak"

1 | frida

July 6th, 2011 at 2:04 am

Avatar

Iya anakku gampang2 susah, klo lagi gampang apa aja mau. tp klo lagi gk selera… hmmm 3 sendok dh finish, maunya susu melulu.
But thank’s buat tips’a, ku tunggu tips2 berikutnya ya resep2 makan anak gitu, menu2 selama seminggu…

2 | nadia

January 26th, 2012 at 8:08 am

Avatar

klo anak udah susah gemuk ga mau makan lg duh sedihnya..

3 | Hotel di Bandung

April 19th, 2012 at 12:24 pm

Avatar

Anak saya baru mau makan MPASI beberapa hari lagi… semoga lancar2 saja

4 | hello world !! « darussalammkz1

April 25th, 2012 at 1:28 pm

Avatar

[…] Cerdas Mengajarkan Kebiasaan Makan yang Benar pada Anak […]

Comment Form

Silahkan masukkan kode pada gambar diatas

Flickr PhotoStream

    Premium CardBaru masuk ke ruang meetingBersiap FotoRekan Femalestore Jogja

About

Ini adalah blog dari Store.co.id . Berisi tentang catatan perjalanan serta beberapa release produk baru. Selamat menikmati!

ads